如何做木瓜牛奶炖燕窝？木瓜牛奶炖燕窝的做法？

如何做木瓜牛奶炖燕窝？

1.

燕窝半盏泡水中一小时

2.

选用大红枣12f个就可以，红枣可以补血哦

3.

枸杞5克先洗干净放在碗里备用

4.

100克木瓜切好块状放在碗里

5.

先煮燕窝20分钟，再下木瓜5分钟，接着放大红枣煮两分钟以后放枸杞煮上两分钟

6.

把煮好的东西捞出来

7.

倒入100ml牛奶，其实吸管插进去以后，挤奶的时候是不会漏的呢

8.

再把刚才大碗里面的木瓜，燕窝，红枣，枸杞，捞到这个小碗里，倒大半碗牛奶进去，然后放这些。

9.

把小碗放微波炉用小火打一分钟就可以了，不要用大火

10.

加2克糖就可以食用了

木瓜牛奶炖燕窝的做法？

方法一

步骤/方式一

取一盏燕窝，用矿泉水或纯净水浸泡4小时

步骤/方式二

泡发好的燕窝去除细毛和杂质再换水清洗干净

步骤/方式三

将燕窝顺纹理撕开撕成一条条的，备用

步骤/方式四

将一个木瓜去皮去籽切丁，备用

步骤/方式五

将挑好的燕窝入炖蛊并加入纯净水刚好没过燕窝1-2厘米即可

步骤/方式六

大火将锅中水烧开，转小火隔水炖煮30-40分钟.

步骤/方式七

在还剩10分钟时加入3粒冰糖和木瓜，继续炖煮

步骤/方式八

将炖好的燕窝放入杯中慢慢的倒入120毫升牛奶

步骤/方式九

美味的木瓜牛奶炖燕窝就完成了

步骤1.把干燕条洗净表面，挑出杂质绒毛，倒入100ml纯净水，泡发4小时左右。

步骤 2

泡发后顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。隔水炖1.5小时。

步骤 3

木瓜去皮去籽，切成大小均匀的正方形。

步骤 4

燕窝炖好后把多余的水沥掉放一边乘凉

步骤 5

牛奶隔水加热，加入冰糖至融化，起锅前3分钟撒入枸杞。

步骤 6

将牛奶和木瓜加入燕窝中，搅拌均匀后即可食用。