如何用柠檬美白护肤?鲜柠檬的用法与吃法?
如何用柠檬美白护肤?
可以做成柠檬汁,每天坚持喝就能美白。工具/材料:柠檬,蜂蜜
1、首先把柠檬的表皮用清水冲洗干净,多冲洗几次。
2、然后把柠檬切成片状,取出籽扔掉。
3、然后准备一个玻璃罐和适量蜂蜜,然后放一片柠檬少放入一勺蜂蜜。
4、想喝柠檬水是取出一片柠檬片,舀入一勺蜂蜜,用水冲开即可饮用。
鲜柠檬的用法与吃法?
柠檬是日常生活中比较常见的水果,因其富含大量的维生素C,具有很好的美白效果而备受人们的喜爱。其实将新鲜柠檬制成柠檬水来食用美白效果才是最好的,而且做法还特别简单。
1.选取新鲜柠檬一个,洗净外皮
2.把柠檬切成薄片,越薄越好,这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放,一般一次一两片就够了。
3.切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜,然后用保鲜膜包上,保存在冰箱里,一般可以保存两三天。
4.泡的时候还可以加少量蜂蜜,或者是盐,若是用凉水泡还可以加一些冰块提升口感,具体视个人口味而定。
5.要想达到不同的效果,泡柠檬的水温是关键。如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了。如果想要达到润肠的目的,最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。如果想要达到改变酸性体质的目的,想要让柠檬的酸性更好的发挥,那就要用热水来泡。