芹菜的4种家常做法,清爽解腻?家常芹菜各种做法?
芹菜的4种家常做法,清爽解腻?
芹菜是一种营养价值很高的蔬菜,口感清爽爽口,非常适合夏季食用。以下是芹菜的四种家常做法,供您参考:
1. 芹菜炒肉丝:
材料:芹菜、瘦肉丝、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒、淀粉、油。
做法:将芹菜洗净切段,瘦肉切丝,加入盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,加入肉丝煸炒至变色,加入芹菜煸炒均匀,最后加入少许盐调味即可。
2. 芹菜拌凉粉:
材料:芹菜、凉粉、蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐、糖、香油。
做法:将芹菜切段,凉粉切成小块,加入蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐、糖和香油拌匀即可。
3. 芹菜炒豆腐皮:
材料:芹菜、豆腐皮、蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、油。
做法:将芹菜洗净切段,豆腐皮切成条状,加入盐、鸡精、生抽和淀粉腌制10分钟。热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,加入豆腐皮煸炒至微黄,加入芹菜煸炒均匀,最后加入少许盐调味即可。
4. 芹菜汁:
材料:芹菜、蜂蜜、柠檬汁。
做法:将芹菜洗净切段,加入榨汁机中榨汁,加入适量的蜂蜜和柠檬汁调味即可。
以上是芹菜的四种家常做法,可以根据个人口味适当调整配料和调味方式。希望这些做法能够帮助到您,享受清爽健康的美食!
家常芹菜各种做法?
第一道:凉拌芹菜
第一步:准备食材。芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量。(芹菜最好选择接近翠绿色的,这样的含水量高,吃着比较嫩,适合凉拌。颜色浓绿的,吃着口感稍老,凉拌就不适合了。)
第二步:将芹菜叶、筋去掉,然后切成3-4厘米长的段儿,红辣椒剪成段,蒜切末备用。
第三步:往芹菜中放入1勺盐拌匀,然后腌制15分钟,腌好后将碗里多余的水份倒掉。(没错,芹菜不需要焯水,直接腌制一会儿,待入味就可以了。这样做出来的芹菜比焯过水的更加爽口。)
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅中爆出香味,然后关火。
第五步:把蒜提前放到芹菜碗中,再将热的辣椒油浇在蒜末上。(用热油浇一下,会让蒜末更好的释放出香味。)
第六步:往芹菜中放入半勺鸡精、3勺醋、少许香油拌匀即可装盘上桌。
第二道:芹菜炒香干
第一步:准备食材。芹菜适量、香干适量、蒜适量、红辣椒适量。
第二步:将芹菜去叶切成段、香干切条、蒜切片、红辣椒切段备用。
第三步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片和红辣椒煸炒出香味。
第四步:将芹菜放入锅中煸炒1到2分钟。
第五步:将香干放入锅中煸炒1分钟。
第六步:开始调味。倒入适量的生抽、再放少许盐和鸡精后翻炒匀均。关火后再淋少许香油即可装盘上桌。
第三道:芹菜炒牛肉
第一步:准备食材。芹菜一把、牛肉一块、红辣椒少许、蒜适量、泡椒少许。
第二步:牛肉切丝、芹菜切段。红辣椒切段,蒜切片。
第三步:牛肉丝里放少许蛋清、淀粉、酱油抓匀。腌几分钟。
第四步:锅里入适量油。放入牛肉丝滑熟后捞出备用。
第五步:锅内留少许油。放入蒜、红辣椒、泡椒煸出香味后,放入牛肉丝继续煸炒。
第六步:倒入芹菜煸炒匀均,加入少许盐、快出锅时撒少许鸡精。
第七步:关火淋香油。装盘即可
NO.1凉拌芹菜
准备食材如下:芹菜250克,酱油20毫升,鸡粉2毫升,水10毫,升杏仁油5毫升
具体做法如下:芹菜清洗干净,撕掉老筋,切成小段;蒸鱼豉油20毫升+杏仁油2毫升+鸡粉2毫升+凉开水10毫升兑成蘸汁,烧一锅水,水开后,放入一小勺盐,倒入芹菜段,淋入3毫升杏仁油,打开盖子煮开,锅里水重新煮开后,用漏斗捞起芹菜段,放进冰水里泡5分钟(冰水用凉开水做的)泡芹菜的时候,用小碗装着蘸汁放进锅里蒸熟(或倒进小锅里小火煮开)!