养胃粥的做法和配方

养胃粥的做法和配方

用料

香米，薏仁，绿豆

花生，枸杞，红枣

做法

1所需材料准备好。

2 用清水洗干净放入锅里。

3再倒入洗干净的花生米，枸杞，红枣。

4开火煮开后转小火熬盖锅盖。

 5十几分钟后把泡沫打掉。

6 熬一个小时粘稠即可。