秋葵最好吃的10种做法

秋葵最好吃的10种做法

1.凉拌秋葵

2.素炒秋葵

3.秋葵炒肉

4.秋葵炒鸡蛋

5.秋葵炒香肠

6.秋葵蛋烧

7.麻酱秋葵

8.秋葵拌黄瓜

9.蘸汁秋葵

10.葱拌秋葵

秋葵的营养丰富，可以当蔬菜吃，也可以当药材吃。秋葵适合有胃炎的人吃，也适合贫血的人吃，更适合消化不好的人群。那些青壮年人群，运动员人群，男士们都可以多吃秋葵。秋葵的做法很多，但是都很简单。