夏至这一天吃什么食物最好？

夏至这一天吃什么食物最好？

1、吃面条：北方人讲究夏至吃面条，各种面条，如汤面、四川凉面、担担面等；

2、蒲丝饼：在江浙绍兴的一些地区，蒲丝饼是夏至必吃的食物；

3、粥:吃麦粥是江苏人的传统饮食。