为什么不能多吃咸鸭蛋

为什么不能多吃咸鸭蛋

咸鸭蛋的含盐量较高，多吃咸鸭蛋可能会引起口渴症状，长期食用过多的咸鸭蛋还可能会引起高血压等疾病，容易危害健康，因此不建议多吃咸鸭蛋。

咸鸭蛋含有丰富的脂肪，大量食用咸鸭蛋容易引起肥胖，存在减肥需求者应避免食用咸鸭蛋。对咸鸭蛋过敏者，应避免食用咸鸭蛋。