怀孕期间血糖高一日三餐怎么吃？

怀孕期间血糖高一日三餐怎么吃

怀孕期间血糖升高，养成良好的饮食规律，如早上吃好、中午吃饱、晚上少吃的原则。早上可以吃一些粥类食物，中午可以适当吃一些肉类食物。选择低热量、低脂肪的肉类，如瘦肉、鱼、鸡等。，晚上吃一些易消化的食物。