适合女性生理期喝的汤

适合女性生理期喝的汤

1. 营养丰富：月经期间可适当饮用木耳猪血汤，营养丰富，能起到补血的作用。

2. 补血益气：气血不足的女性可适当添加黑木耳红枣汤、姜红糖茶、黑梅红糖汤等，有助于补血益气。