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吃三文鱼骨架的最佳方法

wolekan 01-30 2次浏览 0条评论

吃三文鱼骨架最好的方法

吃三文鱼骨架的最佳方法

三文鱼骨架500克

辅料:

玉子豆腐2根

步骤 :

1· 三文鱼骨洗净沥干水分。

2· 锅中倒入适量橄榄油。

3· 炒姜和葱。

4· 放三文鱼骨稍微煎一下,这里只放骨头,还有一些肉和小块没有放进去煎。

5· 翻炒一会儿,加入适量料酒,翻炒一下,加开水不过三文鱼骨。

6· 烧开大火,撇去浮沫。

7· 转小锅煮20分钟左右,加入玉子豆腐,调盐烧开即可。

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