鸭肉是发物吗，有哪些的功效

鸭肉是发物吗，有哪些的功效

鸭肉不是发物。鸭肉富含维生素A、维生素B、维生素C和大量膳食纤维。它能有效补充人体所需的蛋白质。鸭肉脂肪含量较低，是一种低热量食品，所以多吃鸭肉可以有效补充人体所需的各种微量元素，增强人体免疫力，促进肠道蠕动，改善便秘症状，不会引起各种湿疹和皮炎疾病，所以可以放心食用。