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干黄花菜的6种家常做法

wolekan 02-01 3次浏览 1条评论

干黄花菜的6种家常做法

干黄花菜的做法一

  食材准备

干黄花菜的6种家常做法

  黄花菜300克,腰果50克,青红辣椒各一个,里脊肉300克,姜粉、盐各5克。

  方法步骤

  1、将新鲜黄花菜去掉花蕊,放在淡盐水中浸泡半小时;

  2、将腰果炒至微黄盛出待用;

  3、炒锅烧油爆香姜粉,然后倒入肉丝,炒变色后放入青红椒丝翻炒2分钟;

  4、然后倒入黄花菜炒1分钟左右,加盐调味,放入腰果同炒,出锅即可。

  干黄花菜的做法二

  食材准备

  干黄花菜50克,胡萝卜1根,干木耳30克,辣椒1个,肉300克,豆瓣酱1勺,八角,盐少许,姜末1勺,蒜末1勺,白糖,醋。

  方法步骤

  1、干黄花和木耳提前浸泡,泡好后木耳切丝,胡萝卜去皮洗净切丝;

  2、炒锅放油,爆香豆瓣酱,八角和姜蒜末;

  3、然后下入肉丝炒至变色,再倒入胡萝卜同炒3分钟左右;

  4、然后倒入黄花丝,木耳,炒几分钟,炒匀后倒入辣椒丝;

  5、再加入白糖,盐,醋,调味,翻炒均匀后即可出锅。

  干黄花菜的做法三

  食材准备

  黄花菜200克,猪肉丝50克,葱姜适量,小辣椒适量,花椒粉,盐少许,生抽适量,老抽适量,清汤适量,油。

  方法步骤

  1、黄花菜用温水泡一小时后,沥干水分待用;

  2、葱姜,小辣椒切碎,炒锅中倒油,倒入锅中爆香;

  3、加入花椒粉炒香后放泡好的黄花菜翻炒,然后加清汤盖锅烧10分钟左右;

  4、然后翻炒一下,至锅中水分收干,加入适量调味料炒匀即可出锅。

  干黄花菜的做法四

  食材准备

  猪排,干黄花,料酒,盐,豆豉,蚝油,葱段,姜片,蒜瓣,花椒,八角,丁香,水淀粉,洋葱。

  方法步骤

  1、黄花菜用清水清洗几遍后加白糖用温水浸泡1小时;

  2、排骨斩小段洗净后用料酒,姜片烧的开水焯水;

  3、焯过水的排骨加入料酒,盐,豆豉,蚝油,葱,姜,蒜,花椒,八角,丁香腌2小时左右;

  4、取一个深盘子,将黄花洗净后挤干水分,铺在盘底,然后上面放上排骨 ,倒上腌料汁;

  5、蒸锅烧开后,放入其中,大火蒸蒸1小时左右取出去掉八角等调味料;

  6、另取一盘,用切好的洋葱铺地,将正好的排骨和黄花倒扣在盘中,淋上蚝油和水淀粉烧的汁即可。

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梦里
干黄花菜是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,以下是一些常见的烹饪方法和推荐菜谱:1. 浸泡法 :将 干 黄花洗净 , 用温开水浸至胀发时取出备用 ,可烹制清口美味菜肴;2 . 水煮 法: 将泡发的黄 花放 入 开水中焯水 过凉后沥 千备 用 可去 除异 味和 杂质 ;3 清炒 类 : 热 油下蒜片爆香 加 人肉丝、香菇丝等配料 与金针菇一同翻炒 至熟即可 出锅享用 美味 下饭 金黄色 的金针菇 配 上各色彩料 色香味俱佳!
梦里2024-06-09 06:46:07回复