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吃什么水果可以补气血

wolekan 02-04 2次浏览 0条评论

吃什么水果可以补气血

吃什么水果可以补气血

主要有以下几种滋补气血的水果:1。草莓含有大量的维生素C,可以预防和治疗牙龈出血,或者治疗体内缺乏维生素C的症状。有效预防贫血。2。樱桃含有大量铁,有生血的功效。适合孕妇和哺乳期患者。3。红枣富含维生素C和钙,可治疗贫血和血小板减少症。对肝炎、乏力、失眠患者有很大的治疗作用。

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