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瘦肉炒菜怎样炒瘦肉才嫩

wolekan 02-05 2次浏览 0条评论

瘦肉炒菜怎样炒瘦肉才嫩

炒瘦肉,想要炒得嫩,根据我的经营总结一下几点!

一、选食材,买猪的前腿肉,因为前腿肉的活动量大,吃起来更加紧实,更加嫩,也有嚼劲。

二、做法,

1.先把肉切丝,然后在肉丝里面添加适量的水淀粉,盐,生抽,料酒,耗油,往一个方向搅拌,大概搅拌1~2分钟左右。

2.在腌制一会等肉丝把调料吸收差不多就可以了。

3.起锅热油,把肉丝放进去滑炒几分钟,肉质变白就可以出锅了,记住不要炒太久,不然就会炒老了,

4.把要跟肉丝一起炒的菜,先下锅炒的差不多熟了,在把肉丝放下去,一起搅拌几下,调味,然后就可以出锅了!


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瘦肉怎样炒才嫩又不老
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