香菇青菜的正宗做法是什么?
香菇青菜的正宗做法是什么?
蘑菇是一种高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和维生素的真菌食品,适合所有年龄段的人。
青菜还提供营养,强身健体 蔬菜是最富含维生素和矿物质的蔬菜之一。
香菇和青菜搭配完美,色泽鲜艳,口感好。
食材准备:
香菇8朵,油菜一把,葱,姜,蚝油, 盐、鸡精、糖、酱油、菜籽油
烹饪技巧及步骤:
1、买回来的青菜 ,用水清洗,将清水倒入锅中, 滴几滴菜籽油 ,放少许的盐 ,大火烧开水,放入洗好的青菜焯水。
2、捞出焯水的青菜 ,放入盘中,围着盘子一圈,摆出造型。
3、将蘑菇切成蘑菇根,洗净,用刀在蘑菇表面划一把十字花刀,或者把它们划成你最喜欢的图案。将水放入锅中煮沸,然后将蘑菇焯水煮熟。
4、将香菇焯水后捞出备用。葱洗净切碎,姜切碎备用。将菜籽油放入热锅中, 油温六成热 ,放入葱末 ,姜末炒香。
5、葱姜炒香后, 将蚝油放入锅中, 白糖、盐、酱油、鸡精搅拌均匀后,倒入蘑菇搅拌均匀。
6、倒入淀粉薄稠汁,倒入锅中搅拌均匀,大火烧至汤浓。
7、出锅装盘,一道好看又好吃的家常菜做好了。