你能吃什么来减肥？

你能吃什么来减肥？

你可以吃蜂蜜来减肥。蜂蜜用40度温水冲泡。早上喝一杯蜂蜜水的习惯可以滋润肠道和排便。芹菜。白萝卜有瘦腿的作用。牛奶。西红柿富含食物纤维，能吸收肠道多余的脂肪，排出体内的油脂和毒素。饭前吃西红柿可以有效防止脂肪被肠道吸收，让你不再有腹部脂肪的麻烦。