婴儿辅食吃什么好？

婴儿辅食吃什么好？

添加补充食品是一个从少到多的渐进过程，从简单到复杂。一开始，你可以选择婴儿米粉，少量的冲洗喂养婴儿。也有一些家庭为婴儿煮米油吃，你可以选择小米煮，因为小米胃，营养价值也很高，对第一次添加补充食品的婴儿来说是一个很好的选择。

你可以加蛋黄，四分之一的蛋黄很好，不要吃蛋白质，蛋白质不容易消化。如果你觉得蛋黄太干了，你可以把它放在米油里喂宝宝吃，做成小块，以免窒息。如果婴儿没有任何不适，你可以每月逐渐添加，直到婴儿一岁时吃整个鸡蛋。

随着宝宝的成长，添加的食物种类越来越多，可以搭配肉类和蔬菜，营养更全面。例如，肉粥、肉面、蒸南瓜、水果泥都是不错的选择。当然，所有的补充食品中的肉和蔬菜都必须切碎，面条最好切成一厘米的小块再煮，因为煮后不容易打破，也容易窒息婴儿。