吃橙子去火吗

吃橙子去火吗

橙子，起源于东南亚，现我国多省市皆有种植。富含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等多种营养。具有生津止渴、止呕、宽胸化痰、清肠通便、保护血管、降低血脂等功效。

宜：饮酒过多、恶心欲吐人群。

忌：腹胀、腹泻、胃寒虚冷、糖尿病者忌食，并且橙子不能与槟榔、哈利、牛奶等同食。