六岁的孩子早上喜欢躺在床上。有什么办法吗?
六岁的孩子早上喜欢躺在床上。有什么办法吗?
改善儿童 赖床 孩子不仅要改变习惯,还要应对父母的心态和处理方式。当孩子有卧床的习惯时,你可以这样做: 1.孩子决定作息 和孩子讨论睡觉和起床的时间,问孩子喜欢父母怎么叫他起床。让孩子自己做决定 作息时间 ,让孩子知道自己应该对自己的承诺负责:让孩子以可以接受的方式起床,也可以减少这种不愉快。奖红花也不错,就是在孩子的书桌上放一个台历。孩子每天准时起床表扬他,在台历上画一朵红花。如果孩子不能按时起床,就画一朵小蓝花。如果孩子能全勤,可以奖励孩子适当旅行。这种方法要坚持不懈,要经常肯定孩子准时起床的行为,表扬他。 2.可爱的铃声助醒 帮孩子买个闹钟,让他选择自己喜欢的铃声。当孩子早上听到闹钟的声音时,他可以减少被闹钟吵醒的不愉快感。相对而言,他也可以提高起床的意愿。 3.营造起床氛围 叫孩子起床时,播放一些轻松的音乐,或者播放一些孩子喜欢听的故事CD,让孩子在轻松的气氛中醒来,缓解醒来的不快。例如,早上打开窗帘,让卧室充满黎明,利用自然光的变化“唤醒”孩子,可以轻轻抓孩子的脚,所以说“脚趾醒来,脚趾醒来,脚趾醒来;脚醒来,小胖腿醒来……这种分段唤醒方法经常让孩子“咯咯”微笑醒来。