男性喝枸杞的功效与作用

男性喝枸杞的功效与作用

男性喝枸杞的功效与作用

男性服用枸杞，或喝枸杞泡的水可滋补身体，具有滋补肝肾、益精明目的功效，以及抗氧化、增强免疫力、降血压、降血糖、保肝等作用。具体如下。

1.滋补肝肾、益精明目：枸杞是一味常见的中药，其具有改善精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退等症；还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。男性适当服用具有一定的保健功效。

2.增强免疫力：现代研究显示，枸杞中含有枸杞多糖成分，能促进体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力。

3.抗氧化（抗衰老）：研究表明，枸杞中所含的花青素具有很强的抗氧化活性，有助于延缓衰老。

4.其他：具研究显示，枸杞中的有效成分还具有降血脂、保肝、降血糖、降血压等药理作用。

如有使用需求，建议在医生或药师的指导下服用。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核

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