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吃灵芝的功效和作用

wolekan 02-11 2次浏览 0条评论

吃灵芝的功效和作用

吃灵芝的功效和作用

吃灵芝的功效和作用

灵芝主要治疗虚劳、咳嗽、哮喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等。,具有益气强、养心安神的功效。服用方法如下:①煎服,6~12g。②研究吞咽,每次1.5~3g。

灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。性平,味甘。归心、肺、肝、肾经。灵芝的主要药理活性成分是多糖、三萜等。,具有广泛的免疫调节活性,具有提高人体免疫力、抗病毒、治疗呼吸系统疾病的作用。适量食用对身体有很大的好处。

吃灵芝的方法有很多种,如煮水、浸泡水、浸泡酒、炖汤、粥等。不同的灵芝方法有不同的有效成分。当需要治疗心悸、失眠、多梦、不安等症状时,应在水中煎煮;如果你想滋养强壮,帮助消化或加强肌肉和骨骼、关节和肺气,你应该用其他药物喝酒。

北京中医药大学东直门医院的内容 消化科 主任医师 刘敏审核

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灵芝的功效与作用和主治
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