减肥植物茶靠谱不

减肥植物茶靠谱不

不靠谱，植物减肥茶，如果有减肥功能，那一定添加药物了。首先要清楚一个概念，肥胖是一种慢性病！不可能靠喝茶解决。肥胖不是一天胖起来的，有一个过程。想通过喝某种东西，或者吃某种药物，解决肥胖问题，本身就是拔苗助长，本末倒置。人体生长有自然科学的规律，长胖了，是我们自己饮食方式和生活习惯发生改变导致的。违背人体生长规律是不会有好结果的，即使能够减下来，过后也会反弹。而且长期服用一定会有对身体有害的副作用。建议还是用科学的方法减肥！“管住嘴迈开腿”这六个字，大家都知道，那为什么还有肥胖的人呢？那是因为没有做到这六个字要求的。想想你真管住自己的嘴了吗？你吃进去的食物真的营养均衡是身体需要的吗？你是按照人体的规律来进食的吗？你真的天天运动达标了吗？你坚持多长时间了呢？希望我说的对你有帮助。