腹泻吃什么水果比较好？

腹泻吃什么水果比较好？

当你腹泻时，你可以吃水果，也就是苹果。苹果是最好的水果，对便秘和腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，而且营养丰富。它们富含糖、有机酸、维生素、矿物质和类黄酮。苹果是碱性食物。如果你吃苹果，你可以在短时间内中和体内的酸性物质。增强体力和抗病能力。