什么样的人千万不要吃黄桃？

什么样的人千万不要吃黄桃？

禁忌人群

⒈内热过多，容易生疮疖， 糖尿病患者、孕妇不宜多吃

⒉婴儿、 月经 过多忌食。

注意事项：

⒈不能吃未成熟的黄桃，否则会引起腹胀或疖子。

⒉黄桃不能和甲鱼一起吃。如果两者一起吃，不仅会降低各种营养价值，还会引起火灾和炎症。

⒊黄桃不能和烧酒一起吃。烧酒和黄桃都是干热之物。如果一起吃，很容易导致流鼻血，严重的话可能会让人昏迷，危及生命健康。

⒋不能和李子一起吃黄桃。李子很温暖，吃得太多可能会导致生气，黄桃也属于热水果，吃得太多也容易引起生气，两者一起吃会加重体内的愤怒，损害胃，可能导致便血等生气症状。

⒌多吃黄桃容易生气，内热过多，容易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的黄桃，也不能吃太多，太多会让人生热上火。

营养价值

黄桃含有维生素C、维生素E、维生素A、 胡萝卜 膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、核黄素、尼克酸、视黄醇、磷、硒、 苹果 酸、 柠檬 酸等营养物质。具体效果如下：

⒈养阴补虚

补虚、益精气、润肺补肾，用于肺肾阴虚。适用于久病体虚或虚劳的补益。

⒉生津止渴

润喉去燥，让人清爽舒适。适合口干、眼干、思维过度、睡眠不足、说话过多的人。

⒊祛斑、抗衰老

黄桃富含维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，能有效去除自由基，具有抗衰老、黑斑等作用。

⒋排便，预防便秘

黄桃果肉中大量的果胶是人体所需的各种纤维素，每天吃1、两种黄桃具有排便、预防便秘的作用。

⒌降低血糖、血脂、提高免疫力

黄桃营养价值高，富含维生素C、常食用多种纤维素、胡萝卜素、微量元素，具有降血脂、降血糖、提高人体免疫力的功效。

⒍调经

缓解痛经，或月经期间腰痛。

⒎平喘

降低呼吸中心的兴奋性，使呼吸运动趋于安静，呈现咳嗽和哮喘的作用。