什么时候喝红豆薏米水最好？

什么时候喝红豆薏米水最好？

红豆本身具有养血、利尿消肿的功能。薏米是中医健脾除湿的药物。如果平时想喝点红豆薏米水，这个建议一定要适合自己的身体状况。比如脾虚湿气重的患者。可以选择饭后半小时服用。一天1~2次。