吃葱有什么好处和坏处？

吃葱有什么好处和坏处？

大葱是一种可以预防感冒和软化血管的蔬菜 降低血脂 ，促进血液循环和食欲。并具有杀菌作用

坏处就是 吃得太多会刺激消化系统。建议少量食用或不要食用胃肠道不好的食物。