吃鲜百合的方法有哪些？
吃鲜百合的方法有哪些？
鲜百合可以做汤做饭，在餐厅很有价值。在这里，我想和大家分享一下百合和红豆绿豆一起做的事情。
红绿豆百合豆浆。
材料准备：红豆25g、绿豆25g、鲜百合20g。
设备：家用全自动豆浆机
步骤：
1、将红豆和绿豆分别去除杂质后，用清水浸泡（约6-8小时），然后清洗干净。清洗新鲜百合并分开。
2、将浸泡过的红豆、绿豆和新鲜百合放入自动家用豆浆机中，在上下水位线之间加水。打开电源，按下“湿豆浆”按钮，煮成豆浆。
备注：这种豆浆可以增强心脏功能，在一定程度上改善心悸。然而，绿豆天生凉爽。冬季制作豆浆时，应减少绿豆的用量。如果使用干百合，应提前用温水浸泡。
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