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杨桃该怎么吃

wolekan 02-27 2次浏览 0条评论

杨桃该怎么吃

杨桃的吃法步骤如下:

1、先将杨桃用水清洗干净。

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2、去除杨桃五个菱角青色的比较硬的部分。

3、将洗净去除菱角的杨桃放在菜板上,去除一部分头尾。

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4、沿着杨桃的横切面切成五角星的薄片。

5、这样的杨桃就可以直接生吃了,还有杨桃的皮也是可以直接食用。

扩展资料:

  • 食用杨桃的好处

杨桃中含有大量糖类及维生素、有机酸等,经常食用,可补充机体营养,增强抗病能力。

杨桃有助消化作用,杨桃的果汁当中,它含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸,它能够提高胃液的酸度,从而促进胃液对食物的消化;

杨桃它有去火的作用,杨桃当中它含有大量的挥发性的成分,胡萝卜素等等化学物质,它可以消除咽喉炎或者是口腔溃疡,所以它对于口腔溃疡、牙疼等等有一定的保健作用。

杨桃的功效与作用及食用方法
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