怀孕6个月喝什么汤好,应该多吃什么好
怀孕6个月喝什么汤好,应该多吃什么好
我怀孕的时候,都是自己照顾自己的,我们广东这边的人都特别喜欢喝汤!
1.筒骨(大骨)玉米红萝卜汤,很简单把材料洗干净都放进锅里,煲的时候,放一滴醋,这样能更加能让大骨头发挥它补钙的作用哦!
2.骨头瑶柱墨鱼干红萝卜汤,也是把材料都洗干净放锅里就行,要切点姜片放进去,去腥味,汤很好喝,很鲜甜!
3.鲫鱼白眉豆粉葛汤,鱼汤营养价值非常高,这个汤煲出来很浓,超级好喝!但是要把鲫鱼先剪一下,再放进去煲汤,这样汤才会是奶白色的!
祝好孕!!