柠檬蜂蜜水有什么功效
柠檬蜂蜜水有什么功效
白开水太乏味,蜂蜜柠檬水可以拯救无数沉迷糖分饮料不可自拔的人。壹周君就是其一。
但是,自从我跟蜂蜜柠檬水勾搭上之后,壹周君的人生翻篇了,从瞎吃瞎喝迈向精致养生、讲究生活的新征程。
都说蜂蜜柠檬水是可以减肥的,好像真的也是有理论依据的,毕竟喝进去的水,其实是可以提高你身体新陈代谢的速度。当然,喝蜂蜜柠檬水的你,不能卯着劲去加特别多的蜂蜜,又不至于像喝奶茶等热饮一般,有那么一点点微甜微酸调节下口感就可以了。
对自己来说,要每天起来泡蜂蜜柠檬水,那就不能睡懒觉了,生物钟就调整过来了,要把生活过程精致全套,那么杯子啊罐子啊,全套细节都不可以忽视呢!
朋友圈发张阳光清晨,一杯元气满满的蜂蜜柠檬水唤醒完美一天,点赞啊评论纷纷:真是一个正能量的女子啊,真是一个灵魂自带香气的女子……对,要的就是这种效果。
男票看到,真是捡到宝了啊,热爱生活、清新脱俗,跟每天晒星巴克杯子的“白骨精”们真不同!
七大姑八大姨看到,真是个会养生又勤快的好闺女!
当然,这些都是顺带的效果啦,重要的是——好做好喝好减肥!