感冒了能不能吃柚子

感冒了能不能食柚子

感冒可以食柚子，柚子富含维生素C，有利于感冒的恢复。感冒要多食蔬菜、水果，弥补人体所需的大量维生素和各种微量元素，弥补因感冒食欲不振引起的能量给予不足，多食水竹、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，多食西红柿、莲藕、柚子、柑橘、苹果，甜蔗等等。感冒发烧的人应多食牛奶和豆浆弥补蛋白质的消耗，多饮开水，增强新陈代谢，缩短感冒病程，促进康复。