吃什么水果对降低尿酸最有效

吃什么水果对降低尿酸最有效

降低尿酸可以吃苹果、香蕉、红枣等。高尿酸一定要吃不含嘌呤的食物，或者嘌呤含量低的食物。通过日常饮食摄入我们体内可以有效降低尿酸含量，但嘌呤含量特别高的食物不能吃，比如一些动物的内脏、海鲜、鱼、肉汤等。