补肾药材有

补肾药材有

补肾药材包括肉苁蓉、肉桂、淫羊藿、黄精、女贞子、傈僳族、鹿茸、红参等。如果补肾，最好用中药治疗。建议去正规医院中医科检查，在医生指导下购买一些药物治疗。平时也要注意适当多运动，有助于增强体质，达到补肾的效果。