常喝酒糟红糖冲蛋的好处有哪些
常喝酒糟红糖冲蛋的好处有哪些
红糖酒酿蛋是非常好吃的传统小吃,吃起来口味酸甜可口,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助于消化。
红糖是指带密的甘蔗成品糖,含有维生素和微量元素,营养成分比白砂糖高。鸡蛋是人们经常食用的蛋品,营养成分全面而且丰富。酒酿(糯米经过酿造)营养成分更易于人体吸收,是补气养血之佳品。
红糖酒酿蛋的做法比较简单,三种食材搭配,具有滋阴养颜,催乳丰胸,改善肠道,活血,抵抗寒冷,补充多种营养成分的功效。
建议大家无论是体力劳动或是脑力劳动者,经过一天的工作辛劳,临睡前喝一碗热的酒酿蛋,不但能缓解疲劳,而且睡得更甜!