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蜂蜜柚子茶能不能吃

wolekan 03-01 2次浏览 0条评论

蜂蜜柚子茶能不能吃

谢邀!蜂蜜柚子茶当然能吃,在北方这个季节正是时候,话说真的该给孩儿们做点了。先说说蜂蜜和柚子的好处吧。蜂蜜有排毒养颜的效果,还能缓解便秘;柚子维C含量非常高,在冬季能很好的预防感冒。现在说下做法,1.将柚子上涂上一些盐,因为柚子皮上会有防止柚子蒸发水分的蜡质,将柚子皮清洗干净切成小块或丝状,放入盐水里浸泡一至两个小时。2.将柚子肉撕成小块。3.将浸泡好的柚子皮,放入开水内,煮十分钟,去苦味。4.将柚子肉,处理好的柚子皮放入锅内,加入冰糖及适量的水煮一小时左右,直至汤汁浓稠。5.将柚子茶放置,十分钟左右再加入蜂蜜(蜂蜜在高于70的水温中,会降低营养成分),即可食用。

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