肝不好的人应该喝什么茶比较好

肝不好的人应该喝什么茶比较好

柚子皮蜂蜜茶、菊花茶、鸡骨草茶、茵陈茶、决明子茶等，对于调节肝经、改善肝脏的疏泄都有非常大的好处。养肝还可以通过适当的运动，运动与饮食相结合，肝经可以更好的得到养护，对于肝胆经出现的问题也会得到很好的调整，在养肝的过程中不要喝酒、不要吸烟，少熬夜。