晚上喝蜂蜜水对身体有什么好处

晚上喝蜂蜜水对身体有什么好处

本身蜂蜜就有润肺，通便等作用，尤其适用于女性，经常喝蜂蜜水，更有利于健康，睡前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠，增强自身免疫力，促进体液毒素排出等效果，但是有糖尿病的病人谨慎口服，所以说如果没有糖尿病的话，可以每天晚上喝一杯蜂蜜水。对身体有一定的好处的。