薏米红豆粥怎么做才是正确的

薏米红豆粥怎么做才是正确的

薏米红豆汤怎么做？ 煮薏米红豆汤有很多技巧和讲究。薏苡仁很硬，红豆也很硬。如果你一直在锅里煮，煮一个多小时就不会腐烂。这是浪费火或电。如果你做得不好，你会把水烧干，造成糊底。我建议有两种方法：一种是在锅里加入足够的水，煮沸后熄火，让薏苡仁和红豆在锅里闷半小时，然后加火，煮沸后闷半小时，红豆汤煮熟。第二种方法比较简单，就是把我们家不常用的保温瓶洗干净，把薏苡仁和红豆放进去，然后倒入沸水中，把瓶子塞紧，闷闷不乐。每天晚上都这样做。早上起床是粥，只是早餐。这很容易，也是最节能的，不用煮。