素鸡搭配什么好吃?
素鸡搭配什么好吃?
大家好,我是橘子。素鸡是一种传统豆制食品 ,中南广泛分布。素食仿肉,味道和味道与原肉难以区分,风味独特,是中南家常菜。素鸡以豆腐皮(千张,非油皮)为主料,卷成圆棍形,捆扎煮熟,切片过油,用调料炒制而成。也可制成鱼形、虾形等形状。味道咸鲜,菜色 暗红色,形状像鸡肉,软中有韧,味美醇香。一般人群可食用,具有预防血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的作用。
用料:
素鸡2根
姜片少许
葱段少许
葱花少许
盐2克
八角
鸡粉1克
白糖3克
生抽5毫升
食用油适量
步骤1:
将素鸡切片,将油放入锅中加热,然后将素鸡放入焦黄色中,捞出装盘备用。
步骤2:
将姜片、葱段、八角放入锅中,加入素鸡,生酱油炒均匀,注入少许清水,稍煮至素鸡微软。
步骤3:
加盐,白糖搅拌均匀。注入少许水,搅拌均匀。用大火煮至煮软入味,加入鸡粉炒均匀,撒上葱花。
小贴心提示:
素鸡滑油后可以用厨房用纸吸油。