如何搭配能满足孩子早上营养需求的爱吃早餐？

如何搭配能满足孩子早上营养需求的爱吃早餐？

两个宝贝妈妈给宝宝做早餐已经好几年了。他们有自己的一些经验。我的家人吃饭时不会把盘子放好。它们都是简单、实用和快速的。他们经常做以下事情。

西红柿蛋面，有淀粉，有鸡蛋，有蔬菜，再配上一盒酸奶和一点水果，齐活；

二、蛋饼，蛋饼里放一些面粉和各种蔬菜碎，包括淀粉、鸡蛋、蔬菜、酸奶和水果；

三、米糊，各种米磨米糊，炒蔬菜，加入煮鸡蛋、酸奶、水果

四、炒饭，我会少放米饭，多放鸡蛋和蔬菜碎，加牛奶和水果。

以上是我经常给宝宝做的早餐，更适合大一点的宝宝，不华丽，但是宝宝很喜欢吃。