生姜加红糖有什么功效呢

生姜加红糖有什么功效呢

红糖生姜水有什么功效

红糖生姜水的功效有益气补血(补充体内气和血)、活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)、发汗解表等，适用于外感风寒者。

红糖性温，功效有活血化瘀、健脾暖胃等；生姜的功效有发汗解表、温中止呕(以温暖脾胃的方法来治疗胃寒引起的呕吐)，将红糖与生姜一起泡水喝，可以增强发散风寒、活血化瘀的效果。

对于经血淤积排出不畅的女性，可以适当喝些红糖生姜水，如果出现畏寒、咳嗽、流涕等症状，也可以喝红糖生姜水。

但需要注意的是，红糖生姜水虽然有一定作用，但是不能当做药物治疗疾病。另外，不宜长期饮用，否则会导致体内的糖储量过多，容易引起发胖。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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