怀孕了真的不能吃牛肉、猪肉、羊肉、兔肉吗

怀孕了真的不能吃牛肉、猪肉、羊肉、兔肉吗

怀孕是受精卵发育成胚胎的一种自然转化过程。胚胎的成长发育，需要吸取很多的各种营养物质，这些营养物质供给情况直接影响胎儿的健康发育。而这些营养物质提供链接的是母体——孕妇。

猪肉、牛肉、羊肉、兔肉、鸡肉、鸭肉等富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物从及钙、锌、铁等多种矿物质，一般情况下，只要不是孕妇自身禁忌（如有的孕妇不吃有带有腥味、臊味鱼类或肉类）的或有刺激性类食物，其它食物，包刮：肉类，蔬菜，水果等都可以吃，在平常正常进食的基础上，适当增加营养食物。供参考。