怎么能快速吃上海参

怎么能快速吃上海参

大家好！我是田横海参舫创始人，专注海参20年。欢迎各位领导来一起交流、分享。

关于怎么能快速吃上海参？今天我来跟大家分享一下！

■海参是当前已知的最佳天然补品，而即食海参则是目前最省事，最简单方便的食用海参方法。即食海参既避免了家庭用户泡发干海参而导致营养流失问题的出现，同时也解决了人们泡发干海参的繁琐过程。

■对于大多数消费者而言，在购买回来即食海参之后如何食用，也是一大问题。今天给大家介绍几种即食海参的做法:

1、第一种方法就是开袋即食，这样吃起来是原汁原味，当然也是最省事的。

2、海参小米粥

在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这种做法使海参的营养价值很好的与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合坐月子的女士。

3、海参鸡汤

即食海参一只，莼菜10克，鸡汤120克，海参、莼菜、鸡汤同时猪，用少量食盐调味即可。适用于哺乳期妈妈。

4、凉拌海参

将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，这道菜特色是:清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。

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