产后哺乳期可以吃什么水果？
产后哺乳期可以吃什么水果？
女性最好在哺乳期吃一些甜水果。
牛奶的成分与血液相同，在哺乳期需要大量的营养。为了使营养丰富，你可以吃甜水果，甜水果属于碱性食物，进入体内容易被吸收并转化为血液，在哺乳期可以转化为乳液，可以更好地为婴儿提供足够的营养。因此，最适合多吃甜果，如荔枝、桂圆、榴莲、甘蔗等作物。其它水果没有这种效果。更多关注水果健康➕留皇橄榄
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产后哺乳期可以吃什么水果？
女性最好在哺乳期吃一些甜水果。
牛奶的成分与血液相同，在哺乳期需要大量的营养。为了使营养丰富，你可以吃甜水果，甜水果属于碱性食物，进入体内容易被吸收并转化为血液，在哺乳期可以转化为乳液，可以更好地为婴儿提供足够的营养。因此，最适合多吃甜果，如荔枝、桂圆、榴莲、甘蔗等作物。其它水果没有这种效果。更多关注水果健康➕留皇橄榄