女性长期吃鸽子的好处
女性长期吃鸽子的好处
很高兴回答你，我就是养鸽子的，不管是鸽子蛋，还是鸽子汤营养成份是很高的，就拿鸽子汤说把，有很高的人体需要的蛋白质，低脂肪，喝鸽子汤对女性有美容养颜之功效，鸽子汤对男性也有大补之说，建议大家用砂锅炖，准备杀好的鸽子一只，枸杞适量，省花生米(用那种小颗粒红花生)适量，大枣适量，砂锅倒入清水，放入准备好的食材，小火慢炖3个小时出锅，滴点香油，加入少许盐，美味鸽子汤就好了。
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女人天天吃鸽子蛋的好处，不仅在于其鲜美的口感和丰富的营养，研究证明鸽子富含各种维生素和矿物质元素、优质的血红蛋白等营养成分。
女人天天吃鸽子蛋的好处可不少，它们是优质蛋白质的来源，富含维生素和矿物质等营养成分。