鸡肉和山药能一起吃吗

鸡肉和山药能一起吃吗

鸡肉和山药能一起吃吗

没有证据表明鸡肉和山药不能一起吃。中医理论里鸡肉和山药能一起吃，可以起到温中益气，补精填髓的功效。

鸡肉，性味甘、温，能够温中益气，补精填髓，是一种适合虚劳，病后体虚，产后乳少等人群进补的食物。适用于虚劳羸瘦，病后体虚，纳呆，反胃，泻痢，消渴，水肿，小便频数，崩漏，带下，产后乳少等病症。

山药，为薯蓣科植物薯蓣干燥的根茎，味甘，药性平和。归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于治疗久泻不止、脾虚食少、肺虚喘咳、虚热消渴、肾虚遗精、尿频、带下等疾病。

使用鸡肉和山药时，建议适量食用，以免造成消化不良。

本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核

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