食用薏米的禁忌有哪些

食用薏米的禁忌有哪些

食用薏米的禁忌有哪些?

食用薏米具有一定的禁忌，通常体质虚寒者、阴虚体弱者、阳虚火旺（阴精亏损，虚火亢盛）者等人群，要尽量慎重进食薏米。

1.体质虚寒者：食用薏米的性质寒凉，如果体质虚寒的患者长期大量进食，可能会导致患者的病情加重，出现大便稀溏、腹泻、腹胀、腹痛等症状。

2.阴虚体弱者：薏米具有消肿利尿的作用，可能会消耗体内的阴气，如果阴虚体弱的患者大量大量进食，可能会出现口渴、口干、烦躁、盗汗、潮热等症状。

3.阴虚火旺者：阳虚火旺的患者，长期大量吃薏米，可能会引起患者的病情逐渐加重，要慎重进食。

建议大家适量食用薏米，出现不适时，及时就诊。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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