什么是淡斑美白食品？

淡斑美白的食物有哪些？

枇杷：枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等，枇杷具有视觉效果，用棉签蘸枇杷汁涂抹在面部斑点上，可稀释斑点。

樱桃：樱桃富含铁，具有促进血红蛋白再生的功能，可预防缺铁性贫血。此外，樱桃还能使皮肤红润、嫩白、雀斑和美丽的皮肤。樱桃汁能使面部皮肤变白、皱纹和斑点。

西红柿：西红柿也是富含维生素C的水果和蔬菜，维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成，消除黑斑，使皮肤更白更嫩。 你可以每天喝一杯番茄汁，或者经常吃西红柿，这对预防和控制雀斑有很好的效果。