祛除体内湿气用什么药效果比较好？有哪些需要注意的问题
祛除体内湿气用什么药效果比较好？有哪些需要注意的问题
您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~
想知道你是否有湿气吗？看看你是否满足下列症状：
- 脸上，头发总是油腻腻
- 大便不成形 黏马桶
- 小肚子大 而且怎么都瘦不下去
- 参照舌头有裙边 齿痕状
- 总是感到困乏昏沉 早上起床痛苦
随便列了一些，你符合上面哪些症状？
这里要注意，一般湿气分为寒湿和湿热，如果用药，要注意区分。
- 寒湿重体质可以用中成药——附子理中丸
此药可以温中健脾，用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
- 湿热体质推荐吃中成药——二妙丸
同时，配合疏通穴位——承山穴
感觉身体湿气特别重，特别乏困，腿沉的话。每天在双腿的承山穴拔罐12分钟，能够很好的代谢身体的湿气，湿气行下，腿脚如果发凉，湿气就不容易代谢出去，所以要保证腿脚常温。
希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！
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