蚕豆有什么营养价值？它可以做出哪些美味佳肴

蚕豆有什么营养价值？它可以做出哪些美味佳肴

蚕豆营养价值楼上都说得很清楚啦。

如果你是第一次吃蚕豆，注意先试吃一点看看有没有不良反应，一小部分人对蚕豆会有严重的过敏反应。

新鲜的蚕豆加盐和八角煮熟就很好吃了，也可以剥皮后和和酸菜五花肉一起炒。